一人の時間の過ごし方 室内 ５選
一人の時間の過ごし方『室内』
どうもshinです。今回は室内での一人の時間の過ごし方をまとめてみました。
僕自身、休日の日はどこにも出かけず一人で室内で趣味に没頭していることも多いですし、一人だからこそ没頭できる趣味も多いものです。
１、読書
一人だけの時間にじっくりと読書をするのは何者にも変え難い至福の時間です。
・小説の物語に没頭する。
・自己啓発本や、ビジネス本を読んで知識を得る。
・趣味や興味のある分野の本を読みあさる。
・好きなマンガをじっくりと読む。
２、DVD鑑賞
一人でじっくりと見る映画もいいものです。他人の目を気にせずに自分の見たい映画を見ることができます。DVDレンタル店に行けば旧作であれば100円前後(レンタル期間によって違う)でレンタルできますし気分転換にもなるのでおススメです。
３、ゲームに没頭する
面白いゲームをしていると時間がたつのがはやいものです。最近は人気作に一人用のソフトも多いですし時間を忘れて没頭できること間違いなしです。私のおススメはオープンワールドゲームです。まるでゲームの中の世界に入ったかのような没入感を味わえます。
４、ジグソーパズル
一度はまったら手が止まらないです。脳にも記憶力、集中力などの良い影響を与えるので暇なときに挑戦してみてはどうでしょうか。きれいな風景や、好きなアニメのパズルだとテンションも上がりますし、完成した後に部屋に飾るのも一つの楽しみです。
５、筋トレ
社会人にとっては一人の時間にしかできない貴重な行動です。
筋力がつくと自信もつき、自信がつくと物怖じしないようになります。
それに非常事態に陥った時に最終的に頼れるのは自分の体だけですからね。
まずは1日10回でもいいので毎日継続することが大事です。
